Name: Feel good Friday
Cook time: 10 min
Yield: 4
Ingredients: 1/3 de pastèque; 20 framboises; 1 c. à t. de jus de citron; 6 glaçons; 3 feuilles de menthe

Pour débuter le week-end en fraîcheur ! Les framboises sont riches en vitamine C, l’allié idéal pour un bon fonctionnement de notre corps.

Portions 4, Temps de cuisson 10 minutes

Blender

Fruit

Ingrédients

1/3 de pastèque
20 framboises
1 c. à t. de jus de citron

6 glaçons
3 feuilles de menthe

Instructions

1. Mettez les morceaux de pastèque, les framboises, le jus de citron, les glaçons et les feuilles de menthe dans le blender et mélangez le tout.
2. Ajoutez encore quelques glaçons et mélangez pendant 30 secondes supplémentaires pour obtenir un smoothie bien homogène.