Deze smoothie is ideaal om u ‘s ochtends wat extra energie te geven. Met vitamine C en K dankzij de rode kool en veel antioxidanten uit de blauwe bessen.
Porties 2, Bereidingstijd: 0-30 minuten
Ingrediënten
- 250 ml kokosmelk
- 125 gram Fage Griekse yoghurt 0%
- 15 ml agavesiroop
- 250 gram rode kool
- 40 gram ongezouten amandelen
- 250 gram bosbessen
Bereiding
- Maak de rode kool schoon en was de bosbessen. Doe alle ingrediënten in de blender en blend dit tot een mooie smoothie. Giet de smoothie vervolgens direct in glazen. Een goede boost om de dag mee te starten!
