0

Winkelwagen

Er zitten momenteel geen artikels in uw winkelwagen.

    Een close-up van de Philips Sonicare elektrische tandenborstel in het wit.

    Je tanden niet poetsen: gevolgen

    Leestijd: 5 Min

    We hebben allemaal van jongs af aan geleerd om elke dag onze tanden te poetsen. Maar wat als je je tanden niet poetst? Weet jij precies wat er zou gebeuren en wat de gevolgen zijn van een slechte mondhygiëne? Ontdek in dit artikel wat de gevolgen van niet tandenpoetsen zijn voor onze gezondheid op lange en korte termijn.

    Wat gebeurt er als je je tanden niet poetst?

     

    Een keer vergeten je tanden te poetsen is geen probleem, behalve dat je je niet zo fris voelt. Regelmatig niet je tandenpoetsen heeft wel gevolgen. Slecht tandenpoetsen of het niet regelmatig reinigen van je gebit kan verschillende gevolgen hebben, van een slechte adem tot gaatjes en tandvleesontsteking.

    Niet tandenpoetsen: gevolgen

     

    Niet tandenpoetsen kan verschillende gevolgen hebben, van de meest triviale tot de meest ernstige:

     

    • Slechte adem
      Als je je tanden en tong niet reinigt, krijg je een slechte adem door ontbindende voedselresten en stinkende bacteriën die in je mond groeien1

    • Tandplak en tandsteen
      Tandplak hoopt zich op ongepoetste tanden op en verandert in tandsteen2. Tandsteen kan lelijke geelachtige, bruine of witte vlekken op de tanden veroorzaken, het tandvlees doen ontsteken en uiteindelijk leiden tot tandvleesaandoeningen. Lees ons artikel voor meer informatie over dit onderwerp. 

    • Tandbederf
      Een ongepoetste tand is vatbaarder voor tandbederf; deze gaatjes tasten de tand aan tot aan de wortel. Tandbederf, in de latere stadia van ontwikkeling, kan zeer pijnlijk zijn en tandabcessen veroorzaken3. De tussenkomst van een tandarts is zo vroeg mogelijk vereist om de ontwikkeling en mogelijk het verlies van de rotte tand te voorkomen.

    • Tandvleesaandoeningen
      Tandvleesaandoeningen worden gedefinieerd als een ontsteking van het tandvlees als gevolg van een bacteriële infectie die veroorzaakt is door tandplak op niet goed gepoetste tanden4. Als je in het begin van tandvleesontsteking, gingivitis, "slechts" last hebt van pijnlijk ontstoken tandvlees, tandvleesbloeding en aanhoudende slechte adem, kan het heel snel parodontitis worden als je 's avonds en 's morgens je tanden niet blijft poetsen. Parodontitis is het vergevorderde stadium van tandvleesaandoeningen en leidt tot het losraken en mogelijk verlies van tanden als het niet wordt behandeld. Meer informatie over parodontitis vind je hier

    • Algemene gezondheidsproblemen
      Chronische ontstekingen als gevolg van tandvleesaandoeningen of ernstige gebitsproblemen kunnen zich door het hele lichaam verspreiden. Volgens een recente studie kan dit onze bloedsomloop, gewrichten en vitale organen beschadigen en kan het ook ernstige hartproblemen veroorzaken of zelfs de ziekte van Alzheimer helpen veroorzaken5.

    Wat is slechte mondhygiëne?

     

    Als je een van deze vele gezondheidsproblemen wilt vermijden, is het daarom belangrijk om goed voor je gebit te zorgen:

     

    • Poets je tanden twee keer per dag: slechts één keer per dag je tanden poetsen wordt niet aanbevolen door tandartsen omdat bacteriën zich gedurende de dag ophopen. 's Avonds voor het slapengaan je tanden niet poetsen is bijzonder slecht, omdat alle bacteriën en voedselresten die zich gedurende de dag hebben opgehoopt zich 's nachts vrij kunnen vermenigvuldigen. De speekselklieren slapen ook en produceren minder speeksel, onze natuurlijke bescherming tegen bacteriën. Evenzo kan 's ochtends je tanden poetsen je adem opfrissen en bacteriën elimineren die zich tijdens je slaap hebben ontwikkeld. Lees dit artikel om te leren hoe je je tanden goed poetst. Vergeet ook niet om dagelijks je tong en tussen je tanden en kiezen te reinigen.
    • Kies de juiste tandenborstel: je tandenborstel moet flexibel zijn om je tandvlees niet aan te tasten en moet regelmatig worden vervangen om ervoor te zorgen dat je je tanden efficiënt poetst. Met een elektrische tandenborstel met bijpassende opzetborstels kun je goede gewoontes ontwikkelen en tegelijkertijd effectief en gezond poetsen: de Philips Sonicare 9900 Prestige is ideaal voor het behoud van witte tanden en het verwijderen van tandplak.
    • Spoel je mond of drink water tussen de maaltijden door om de speekselproductie te activeren en bacteriën te doden. Vermijd ook roken; dat is net zo slecht voor je algemene gezondheid als die van je mond. 

     

    Je bent gewaarschuwd: 1 dag je tanden niet poetsen is niet het einde van de wereld, maar nooit tandenpoetsen is slecht voor je mond en je algehele gezondheid.  

     

    Sources

    1 https://assets.uzleuven.be/files/2019-12/Halitose%20%20slechte%20adem.pdf
    2 https://www.farmaline.be/apotheek/advies/tandvleesontsteking/#ontwikkeling
    3 https://www.gezondheidenwetenschap.be/richtlijnen/noodbehandeling-van-een-tandabces
    4 https://www.gezondheid.be/index.cfm?fuseaction=art&art_id=22167
    5 https://advances.sciencemag.org/content/5/1/eaau3333.full 

    Wat je nodig hebt

    You are about to visit a Philips global content page

    Continue

    U kunt onze website het beste bekijken met de nieuwste versie van Microsoft Edge, Google Chrome of Firefox.