Wat te doen tegen bloedend tandvlees? Oorzaken en maatregelen

Leestijd: 4 Min

We kennen het vrijwel allemaal: je poetst je tanden zoals gewoonlijk en ineens begint je tandvlees te bloeden. Ook al doet het niet altijd pijn, veel mensen zijn geschokt als dit gebeurt. Hoewel bloedend tandvlees een ernstig waarschuwingssignaal kan zijn, kun je het vaak verhelpen door je mondhygiëne te verbeteren. In dit artikel laten we je zien wat je kunt doen als je tandvlees bloedt tijdens het poetsen en de beste manieren om bloedend tandvlees te voorkomen. Een gezonde mond en lichaam hebben immers gezond tandvlees nodig.

Oorzaken van bloedend tandvlees

Last van bloedend tandvlees? De oorzaak is vaak slechte mondhygiëne (te weinig of verkeerd poetsen). Hierdoor tasten bacteriën van tandplak het tandvlees aan en raken ze ontstoken. Het tandvlees is rood en gezwollen en begint te bloeden bij het tandenpoetsen of het gebruik van flosdraad.

Wat te doen bij bloedend tandvlees?

Ontstoken tandvlees (gingivitis) kan gemakkelijk worden behandeld en genezen door een grondige mondhygiëne. Als de ontsteking echter verder is gevorderd en je lijdt aan een ontsteking van de weefsels en botten die je gebit ondersteunen (parodontitis), moet dit door je tandarts worden behandeld.

Als je twijfelt, nog vragen of opmerkingen hebt, of last hebt van hevig bloedend tandvlees, neem dan contact op met je tandarts.

Een mondhygiënist toont en demonstreert een elektrische tandenborstel aan zijn patiënt.

Hoe kun je bloedend tandvlees stoppen?

Met zorgvuldige mondverzorging kun je bloedend tandvlees voorkomen en stoppen. Dit houdt in:

Twee keer per dag tandenpoetsen: De keuze van de juiste tandenborstel speelt een belangrijke rol. Wist je dat je met een moderne sonische tandenborstel tandplak en bacteriën veel efficiënter van je tanden kunt verwijderen dan met een handtandenborstel? De Philips Sonicare 9900 Prestige is speciaal ontworpen voor het behoud van gezond tandvlees. De geïntegreerde poetsdruksensor waarschuwt je wanneer je te hard duwt, terwijl de zachte zijkanten van de opzetborstel zich zachtjes aanpassen aan de contouren van je tandvlees.
Reiniging van interdentale ruimtes: aangezien tandplak en bacteriën zich vooral tussen je tanden en kiezen verzamelen, moet je deze ruimtes dagelijks reinigen met flosdraad of een interdentale reiniger zoals de Philips Sonicare Power Flosser.
Professionele gebitsreiniging: Laat je gebit minimaal één keer per jaar professioneel reinigen bij je tandarts of mondhygiënist (die je kan ondersteunen bij je mondverzorging en de preventie van gebitsproblemen). Dit verwijdert tandsteen en tandplak, de meest voorkomende oorzaken van bloedend tandvlees.

Naast een goede mondverzorging zijn er nog een aantal dingen die je zelf kunt doen om te voorkomen dat je tandvlees bloedt tijdens het poetsen, waaronder:

Vermijd overmatige consumptie van voedingsmiddelen en dranken die het glazuur aantasten en de ontwikkeling van bacteriën bevorderen. Denk hierbij aan snoep, gebak en koekjes, zeer zuur fruit, frisdranken, vruchtensappen en wijn.
Vermijd roken¹.
Gebruik de juiste poetstechniek.
Poets elektrisch. Wist je dat twee minuten poetsen met een Philips Sonicare tandenborstel gelijk staat aan het aantal poetsbewegingen van een handtandenborstel in een maand?

Leer je kinderen al vroeg wat een grondige mondhygiëne is en waarom het belangrijk is. Zo verklein je de kans op gaatjes, bloedend tandvlees en andere ziektes en kun je samen genieten van een mooi gebit en een gezond lichaam.

Sources

¹ https://www.studentist.nl/bloedend-tandvlees

Wat je nodig hebt

Product bekijken

Ontdek de wereld van mondhygiëne

Of je nu op zoek bent naar producten voor tandverzorging, tips voor mondgezondheid of meer wilt weten over de wereld van mondhygiëne, bij Philips vind je alles wat je nodig hebt.

Alles bekijken