Wat is co-ouderschap? Betekenis en tips voor nieuwe ouders

Wat betekent co-ouderschap? Deze moderne opvoedingsmethode benadrukt de gedeelde verantwoordelijkheid en gelijkwaardige betrokkenheid van beide ouders. Of ze nu samen zijn of gescheiden, co-ouders werken als team en verdelen taken zoals het naar school brengen, plannen van de maaltijden, voeden en spelen. Zo zorgen ze voor een consequente, liefhebbende omgeving voor hun kind.

 

Als co-ouders je kind opvoeden valt niet altijd mee. Dit artikel kan jullie erbij helpen. Je leest meer over wanneer er sprake is van co-ouderschap, voor- en nadelen, en hoe je als co-ouders je kind zo een gezonde basis geeft.

Wat houdt co-ouderschap in voor gezinnen?

 

Co-ouderschap kan verschillende dingen betekenen voor verschillende gezinnen. In een huishouden waar de moeder na zwangerschapsverlof weer aan het werk gaat, is het co-ouderschap een manier om de taken eerlijk te verdelen tussen twee werkende ouders, en te zorgen dat aan ieders behoeften wordt voldaan. Voor anderen is het co-ouderschap een manier om de kinderen ook na een scheiding gezamenlijk op te voeden.

 

Het antwoord op de vraag: "Wat is een co-ouder?" is dus simpelweg elke ouder die op een gelijkwaardige manier met de andere ouder samenwerkt om hun kind op te voeden. De kwaliteit van de relatie tussen beide ouders kan het latere gedrag van een kind sterk beïnvloeden. Zo blijken kinderen met ouders die goed samenwerken zowel lichamelijk als geestelijk een betere gezondheid te hebben, en ligt hun algehele welzijnsniveau hoger.¹ Dat geldt ook als de ouders gescheiden zijn, wat wel aangeeft hoe belangrijk co-ouderschap is voor je kind.

 

Ook voor de ouders zijn de voordelen van co-ouderschap legio. Door de taken te delen, krijgen beide ouders allebei de kans om een rol te spelen in het leven van hun kind, maar ook om tot rust te komen.

 

Als je kind bijvoorbeeld op zaterdagochtend voetbalt, kun je hem of haar om de beurt naar de wedstrijd brengen. Daardoor zijn jullie allebei actief betrokken bij zijn of haar liefde voor voetbal, en kun je om beurten uitslapen. Win-win! Wanneer co-ouderschap mogelijk is, kleven er dus feitelijk geen nadelen aan.

Succesvol co-ouderschap: Enkele belangrijke tips

 

Co-ouderschap gaat niet vanzelf, zeker niet als je uit elkaar bent. Voor een geslaagd co-ouderschap is het raadzaam om naar advies van andere co-ouders te luisteren en je in te lezen.

 

Een goede eerste stap is om met elkaar te bespreken wat co-ouderschap inhoudt voor jullie beiden en wat jullie van het co-ouderschap verwachten. Zet je ideeën over co-ouderschap op een rijtje zodat jullie verwachtingen niet te ver uiteenlopen.

 

,Je kunt deze tips bekijken voor hoe je succesvol gezamenlijk opvoedt, nadat je hebt bepaald wat co-ouderschap betekent voor jullie:

 

• Bepaal de communicatiemethode die voor jullie het best werkt: in persoon, bellen, appen of e-mails
  
• Gebruik een gedeelde kalender voor alle activiteiten van je kind, zoals speelafspraken en schoolevenementen
  
• Wees flexibel met je schema en bereid om je plannen te veranderen, mocht dat nodig zijn
  
• Maak geen ruzie waar het kind bij is
  
• Als je moeilijk met elkaar communiceert, kies dan iemand (een grootouder of gezamenlijke vriend of vriendin) als tussenpersoon

 

Je moet misschien ook bepaalde grenzen afspreken als je net begint als co-ouders, bijvoorbeeld dat je minimaal een dag van tevoren vraagt om plannen te veranderen.

Voordelen van co-ouderschap van een pasgeboren kind

 

Sommige ouders brengen het co-ouderschap en het delen van oudertaken al meteen na de geboorte van hun kind in de praktijk.

 

Co-ouderschap is een uitstekende manier om elkaar wat te ontlasten tijdens die eerste dagen. Als de moeder borstvoeding geeft, kan ze kolven zodat de andere ouder de baby de fles kan geven. Zo is de moeder niet als enige verantwoordelijk voor de voeding en kan ook de andere ouder die belangrijke band met de baby opbouwen.

 

Co-ouderschap van je pasgeboren kind wordt eenvoudiger met de Philips Avent Elektrische Borstkolf, ontworpen met Natural Motion-technologie waardoor de melk snel begint te stromen. Acht stimulatiestanden en zestien kolfstanden helpen om het juiste ritme te vinden voor jou. Dankzij het draadloze ontwerp kun je handsfree kolven terwijl je thee zet, je haar doet of voor je kleintje zorgt.

 

Wanneer is er sprake van co-ouderschap meteen na de geboorte?

 

• Jullie bepalen samen jullie opvoedingsstijl – je doet het tenslotte als team
  
• Jullie beslisssen gezamenlijk of de baby ook flesvoeding krijgt
  
• Jullie creëren een routine voor voeden, slapen en verschonen
  
• Jullie gaan samen naar medische afspraken en controles (indien mogelijk)
  
• Jullie zorgen ervoor dat jullie allebeio tijd krijgen om individueel met de baby een band op te bouwen

 

Samen leren is een goed idee. Neem voor de geboorte de belangrijkste zaken door die bij de zorg voor een baby komen kijken. Denk hierbij aan een veilige slaaproutine voor je baby en hoe je een luier verschoont.

Co-ouderschap: Tips voor een goede communicatie

 

Een goede communicatie binnen het gezin brengt allerlei voordelen voor de kinderen met zich mee, onder meer voor hun gezondheid en welzijn.³ Alle artikelen over co-ouderschap hameren op goede communicatie, maar wat houdt dat in en hoe zorg je dat jullie goed communiceren?

 

Om van de voordelen van co-ouderschap te profiteren, moeten jij en je co-ouder eerlijk, vriendelijk en empathisch met elkaar omgaan. Actief luisteren is hierbij van groot belang. Let daarbij op het volgende:

 

• Maak oogcontact
  
• Val elkaar niet in de rede
  
• Geef elkaar de volle aandacht (geen telefoons!)
  
• Laat merken dat je luistert door belangrijke punten te herhalen

 

Je weet nu niet alleen wat co-ouderschap is, maar ook hoe je het succesvol aanpakt. Of je nu als co-ouders een pasgeboren baby opvoedt,allebei weer aan het werk gaat of uit elkaar gaat, in al deze gevallen heeft co-ouderschap de betekenis dat beide ouders een actieve rol spelen. Hoewel het in het begin misschien niet meevalt, kom je met goede communicatie en veel geduld een heel eind. Jullie kunnen dit.