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1 février 2018

Un mois de jus sains avec Philips


Dans le cadre de l’action Tournée Minérale, Philips vous offre un mois d’inspiration, avec des savoureuses recettes de jus et de smoothies

Bruxelles, Belgique – Ça y est, c’est parti ! Pour la deuxième année consécutive, le mois de février est marqué par l’action Tournée Minérale. Participez-vous aussi ? Philips vous offre un mois d'inspiration, avec des savoureuses recettes de jus et de smoothies. Donc ce mois-ci, vous remplacerez votre boisson non seulement par une alternative sans alcool, mais aussi par une alternative saine qui vous offrira de nombreux avantages : plus d'énergie, un meilleur sommeil, plus de légèreté et une peau radieuse !

 

On le sait, l'alcool a une grande influence sur notre corps. Avec un mois sans alcool, votre corps a le temps de récupérer de votre consommation habituelle d'alcool. Et les avantages sont nombreux : certaines personnes dorment mieux, d'autres ont plus d'énergie, certaines perdent du poids, ...

 

Philips a pour mission d'améliorer la vie des gens en apportant une innovation significative dans les foyers ! La nourriture et les boissons maison fraîches et savoureuses sont donc essentielles pour une vie saine et heureuse. En ce mois sans alcool, les centrifugeuses et blenders Philips vous aident à préparer des smoothies et des jus savoureux et nutritifs avec vos ingrédients préférés. Besoin d’inspiration ? Alors lisez les recettes en-dessous…

LES RECETTES :

Des myrtilles pour un Booster Monday ! 

Les myrtilles soutiennent le fonctionnement du cerveau et sont également bénéfiques pour les vaisseaux sanguins. Elles sont riches en vitamine K, indispensable à la coagulation du sang. Quant au chou rouge, il contient beaucoup de calcium, essentiel pour avoir des os solides, et du fer. Astuce : remplacez les glaçons par un peu de yaourt, vous obtiendrez une onctuosité supplémentaire.

 

Les ingrédients pour 4 portions :

  • 2 pommes
  • 150 g de myrtilles
  • 1/2 concombre
  • 270 g de chou rouge
  • Des glaçons ou du yaourt

 

Préparation:

Mettez les pommes, les myrtilles, le concombre, le chou rouge et les glaçons dans le blender. Mélangez à vitesse moyenne et ajoutez de la glace jusqu'à ce que vous obteniez 2 litres.

Bosbessen Smoothie

Refresh Tuesday avec un savoureux smoothie vert !

Ce smoothie est LE rafraîchissement idéal : pas trop sucré, il contient beaucoup de fibres pour une bonne digestion.

 

Les ingrédients pour 4 portions :

  • 2 pommes
  • 1 concombre
  • Un filet de jus de citron
  • 2 branches de céleri
  • Des glaçons

 

Préparation:

Mettez la pomme, le concombre, le céleri et le jus de citron dans le blender et ajoutez les glaçons. Ajoutez des glaçons supplémentaires jusqu'à ce que votre smoothie soit bien lisse.

Komkommer Smoothie

Wellness Wednesday : probablement notre préféré… 

Les carottes contiennent du carotène, une substance que votre corps peut transformer en vitamine A. La vitamine A contribue à la santé de votre peau et à l'état de vos dents.

 

Les ingrédients pour 4 portions :

  • 400 g de carottes
  • 3 oranges épluchées
  • 2 c. à s. de jus citron
  • 1 morceau d’1 cm de gingembre
  • Quelques glaçons

 

Préparation:

Mettez les carottes, les oranges, le jus de citron, le gingembre et les glaçons dans le blender. Ajoutez de la glace à la hauteur maximale et mixez au réglage le plus élevé.

Sinas Smoothie

Beautiful Thursday : la tomate et la grenade à l'honneur !

La tomate contient du lycopène et des caroténoïdes, un ensemble de molécules que votre corps peut convertir en vitamine A. La vitamine A contribue à la santé de votre peau et de vos dents. Quant à la grenade, elle est riche en vitamine C, bénéfique pour votre résistance et d'autres fonctions corporelles.

 

Les ingrédients pour 4 portions :

  • 100 g de graines de grenade
  • 1 c. à t. de jus de citron
  • 2 pommes rouges
  • 4 oranges
  • 4 tomates
  • 1 c. à t. d’huile

 

Préparation: 

Mettez la grenade, le jus de citron, les pommes, les oranges et les tomates dans le blender et remplissez de glace. Mélangez à la vitesse maximale pour obtenir un smoothie bien homogène.

Tomaat smoothie

Feel good Friday : rouge passion !

Pour débuter le week-end en fraîcheur ! Les framboises sont riches en vitamine C, l’allié idéal pour un bon fonctionnement de notre corps.

 

Les ingrédients pour 4 portions :

  • 1/3 de pastèque
  • 20 framboises
  • 1 c. à t. de jus de citron
  • 6 glaçons
  • 3 feuilles de menthe

 

Préparation: 

Mettez les morceaux de pastèque, les framboises, le jus de citron, les glaçons et les feuilles de menthe dans le blender et mélangez le tout. Ajoutez encore quelques glaçons et mélangez pendant 30 secondes supplémentaires pour obtenir un smoothie bien homogène.

Watermeloen

Besoin d'un petit conseil pour passer un week-end réussi sans alcool ? Optez pour le Virgin Pina Colada. Les jeunes noix de coco sont très saines, trendy et désaltérantes. Vous pouvez en boire l'eau telle quelle mais aussi l'utiliser comme base pour vos cocktails préférés – et sans alcool bien sûr !

 

Les ingrédients pour 6 portions :

  • 1 ananas
  • 1 jeune noix de coco
  • 1 citron vert
  • 200 ml de lait de coco
  • 6 pailles

 

Préparation : 

Faites un trou dans la noix de coco et recueillez son eau dans un bol. Nettoyez l'ananas et placez-le dans la centrifugeuse. Pressez un citron vert et ajoutez-le à l'ananas. Ajoutez le lait de coco et l'eau de coco et mélangez bien. Versez le Pina Colada sans alcool dans la noix de coco ou un joli verre et servez avec une paille.

Pina Colada

À propos de Royal Philips :

Royal Philips (NYSE : PHG, AEX : PHIA) est l'une des plus importantes entreprises technologiques de santé. Focalisée sur l'amélioration de la santé et l'optimisation des perspectives dans le parcours des soins de santé, d'une vie saine au diagnostic et au traitement, en passant par la prévention, sans oublier les soins à domicile. Philips tire parti de technologies de pointe et d'une connaissance approfondie des consommateurs et du monde clinique pour proposer des solutions intégrées. L'entreprise est l'un des leaders de l'imagerie diagnostique, des thérapies assistées par l'imagerie, de la surveillance des patients et de l'informatique de santé, ainsi que de la santé grand public et des soins à domicile. Philips, dont le siège social se trouve aux Pays-Bas, a réalisé avec son portefeuille de technologies de santé un chiffre d'affaires de 17,4 milliards d'euros en 2016 et emploie quelque 71.000 personnes actives dans les domaines de la vente et des services dans plus de 100 pays. Pour plus d'informations sur Philips, consultez le site www.philips.com/newscenter.

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Sabrina Heymans

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PR Manager Personal Health Belux

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