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    Pois chiches et nouilles

    Nous vous présentons des conseils en matière de diversification alimentaire et de délicieuses recettes et idées de plats maison pour vous aider à offrir à votre bébé un départ sain dans la vie, avec de bonnes habitudes alimentaires.

    Portions Quantité: 260ml Env. 5 parts (50g/part), Temps de cuisson Temps de cuisson à la vapeur: Env. 20 minutes
    Cuisine végétarienne
    0-30 minutes
    Légumes

    Ingrédients

    • Céleri: 1⁄2 tige (Env. 40g)
    • Tomate: 1 de taille moyenne (Env. 130g)
    • Carotte: 1⁄2 (Env. 40g)
    • Pois chiches cuits: 40g
    • Nouilles bien cuites: 50g (par personne)
    • Purée de bœuf bien cuite: 50g (par personne)

    Instructions

      1
    • Lavez les légumes et épluchez et lavez la carotte. Ensuite, coupez la tomate en deux et évidez-la. Coupez les légumes en cubes d'environ 1 cm.
    • 2
    • Retirez le couvercle du bol et mettez tous les ingrédients (excepté les pois chiches) dans le bol. Replacez le couvercle et bloquez-le dans la bonne position.
    • 3
    • Retirez le couvercle du réservoir d'eau et versez de l'eau dans le réservoir jusqu'au trait " 20 min ".
    • 4
    • Replacez et bloquez le couvercle dans la bonne position. Appuyez pour bloquer le bol en position cuisson vapeur.
    • 5
    • Réglez le temps de cuisson vapeur sur 20 minutes. La cuisson vapeur va se lancer et s'arrêtera automatiquement au bout de 20 minutes.
    • 6
    • Remettez le bouton de cuisson vapeur en position « ARRÊT ».
    • 7
    • Tournez le bol et ajoutez les pois chiches cuits (cuire les pois chiches séparément).
    • 8
    • Placez le bol sur l'unité principale puis tournez-le dans le sens des aiguilles d'une montre et bloquez-le en position mixage.
    • 9
    • Mixez à 3 ou 5 reprises, pendant 15 secondes à chaque fois, jusqu'à obtenir la consistance souhaitée.
    • 10
    • Transférez la préparation dans un bol et laissez refroidir avant de servir 1 part avec environ 50 g de nouilles cuites et 50 g de purée de bœuf.
    • Conseil: Convient pour la congélation
    Étape 1

    Étape 1

    Étape 2

    Étape 2

    Étape 3

    Étape 3

    Étape 4

    Étape 4

    Étape 5

    Étape 5

    Étape 6

    Étape 6

    Étape 7

    Étape 7

    Étape 8

    Étape 8

    Étape 9

    Étape 9

    Étape 10

    Étape 10

    Pois chiches et nouilles

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